與先生拍拖到結婚差不多11年，近幾年發現我們溝通時經常出現一個狀況：就是一開話題，四目交投，然後開口說了對方想說的那句出來，彼此總是流露著那種令人打冷震的共鳴。

科學家最新發現，兩夫妻一同生活，彼此保持密切的身體接觸及有恆常的互動，大腦的訊息會越來越同步，繼而對共同照顧家庭及親職協助有莫大幫助。眾所周知，中國人比較怕親密接觸。但其實親密的婚姻關係不但能幫助夫婦間的建立，更加重要是幫助彼此在親職協作及管教模式上產生更大共鳴，讓小孩子在一個充滿愛的家庭成長，以下有5個簡單錦囊送給大家。

#一張相

有一點我經常提醒自己，夫婦倆是家庭的源頭，小朋友總不能喧賓奪主，就算你的小朋友多可愛，都不能忘記丈夫／妻子在家庭的付出，所以到現在，我仍然把丈夫的獨照或我們的合照作為電話的背景。

#一個吻一句話

起來一個吻、出門一個吻、回來一個吻、睡前一個吻，吻後加一句「我愛你」，「多謝你」、「辛苦你」、「掛住你」，一吻一句勝過千言萬語。

#一對手

有很多家庭沒有外援，全職爸媽基本上是24小時照顧孩子，既然沒有真正的二人世界，就要把拍拖的概念帶到全家一起外出的時間，外出時，拖著你的伴侶，旁邊再拖著你的孩子。

#一個月一日

我和先生當年是22號結婚的，從結婚以來我們有個習慣，每個月的22號我們會簡單提醒一下對方

X個月結婚快樂！

有天，小女兒在月曆上把這日子記了下來，她說這是重要日子。

原來一個小小舉動能讓兒女們感受到父母因著親密婚姻關係而帶給這個家的愛。

#一張床

床是神聖的安舒區，肉體和情感的交流是夫妻建立親密關係的精髓，不要分床睡，不要分房睡，讓床成為你和先生交流分享的地方。

親密的婚姻關係是親職協作的基石、夫婦和諧相處是家庭的核心、也是兒女相處的榜樣，更加重要是突顯父母在教養上的獨特角色，從而發揮彼此間的不同功用；盼望以上的小錦囊能幫助夫婦們在生活中達致那令人打冷震的共鳴。

此文屬於「親職協作CO-MUST」系列。父母親發揮良好的協作，要掌握六個關鍵：溝通（COMMUNICATION）｜原生家庭（ORIGINS）｜親密婚姻（MARITAL-CLOSENESS）｜少詆毀（UNDERMINING）｜多肯定（SUPPORT）｜把握時機（TIMING）。

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參考文獻:
Azhari, A., Lim, M., Bizzego, A. et al. (2020). Physical presence of spouse enhances brain-to-brain synchrony in co-parenting couples. Scientific Reports, 10(7569). doi:10.1038/s41598-020-63596-2

作者：馬舜潁

於香港基督教輔導學院碩士畢業，現於香港專業教育學院執教個人成長，及於同在坊輔導及培訓中心擔任輔導工作。育有一女一子，結合細膩觀察及專業，以寫作思考爸爸和自己作為媽媽角色的互動，分享生活點滴中相互協調，以生命營造和諧家庭

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